最近食べ過ぎだったのでダイエットを始めました。

でも食欲の秋に負けてしまいそうです。

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

食べ物ネタばかりのブログですが、

最近ダイエットしています…

だけど、どうしても甘いものが食べたいときは

朝食べるようにしています。

今日は朝からアイスを食べました。

ファミマのジェラートアイス。

寒いときに冷たいものが食べたくなるのですが、

さすがに寒くなりました。（笑）

でも美味しかったです。