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林檎★

今日は変なお天気ですね。

雨の日の朝は周りが暗いせいか、なかなか起きれません。

明日はお休みなのでいっぱい寝坊しよう!!!

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

今日はお家からりんごを持ってきました。

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りんごを1日1つ食べると病気にならないらしい…

切ります!!!!

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???????????

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はい!!!!切れました!!!!!

リンゴカッター素晴らしい!!!!

東急ハンズで買いました。

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ごちそう様でした。(笑)

 

モーニング②

最近、少し痩せたのに、インフルエンザの監禁生活で

食べて寝てを4日ぐらい続けていたら体重が元に戻りました。。。

もはや太りました。

いつ痩せられるんだろう。。。

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

今日も朝からモーニングしました。

朝は食べてもカロリーを消費できる・・・をスローガンに・・・

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ドドールのモーニングセットは本当にオススメ!!!!

ハムチーズにしました。

ハムが大量に入っているのに

ドリンク付きで390円!!!

マックのモーニングセットより安いことを最近発見しました。

今日も優雅ではなく、ササッと食べて出勤。

院長のほうが先に出勤していました。(汗)

ちょっとバスが来なくて。。。

ということにしておきましょう!!!(笑)

 

新商品★

いきなりですが、なんとインフルエンザになってしまいました。(涙)

予約を変更して頂いた患者さんには大変ご迷惑をおかけしてしまいました。

すみませんでした。体調には気をつけます。(涙)

みなさん、悪寒がしてきたら要注意です。

インフルエンザのせいで、院長にまだバレンタインのチョコもあげていません。

院長ちょっと待ってね!!!(笑)

皆さんは素敵なバレンタインデーになったでしょうか?

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

最近、朝から優雅にモーニングをすることにハマっています。

今日は新商品を食べたくてミスドに行きました。

院長よりも自分にバレンタインドーナツを…(笑)

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ピザ風ということでモチっとしていました。

朝から優雅に…と書きましたが、優雅でもなく、

時間がないので、ササッと食べて仕事に向かいました。

もう少し早起きしよう!!!

 

応援してくれない。

祖母が入院してしまったのでお見舞いに行きました。

思ったより元気そうと安心して帰った次の日。。。

祖母がインフルエンザになったと連絡。。。

えーーー!!!!!っと。。。

祖母の体調よりうつっていないか心配になった私は。。。

祖母不幸です。。ごめんね…ばあちゃん。

早く元気になってね。

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

インフルエンザがまだ流行っているそうですね。

皆さんも気を付けてください。

そんな私は最近口だけのダイエットをしているのですが、

一向に痩せません。。。(笑)

ダイエットしていると言っているのに友人がお菓子をくれました。

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大好きなマーケットOのブラウニー。

韓国に行ったときに買いだめしたほど好きなお菓子。

家にあると確実に夜食べてしまうので病院に持ってきました。

久しぶりに食べたけど。。。

やっぱ美味しい!!!!!

 

おみや★

雪の日が続いていますね。

毎日とっても寒いですね。。。

毎年毎年この時期に「こんなに寒かったっけ?」

と思います。。。どこかにエルサがいるのかも。。。

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

講習会で東京に行った院長が

お土産を買ってきてくれました。

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東京ばな奈。

しかも新発売のキャラメル味!!!!

そうそう!!!これ食べたかったんです。

しかも2種類!!さすがです。。

ダイエット中だけど。。。毎日食べよう。。。

院長ありがとうございます★

 

茶の間カフェ★

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

最近、寒いので外に出る気がせず、

休みの日もごろごろする日が多くなりました。

リアルに冬眠です。(笑)

そんな私を友人がランチに誘ってくれました。

茶の間カフェに行きました。

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ランチと言っても夕方だったので、貸し切り。

ここのクッション気持ちいい!!!

デリランチを頼みました。

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好きなおかずを3種類選んで組み合わせます。

ご飯は玄米が入っているので健康的!!!

でも量が多くて全部食べられませんでした。

お腹いっぱい食べて、友人と本気で眠たくなり、数分間無言…(笑)

なんとか起きました。

また行こ~ッと!!!!!!

 

いよかん②★

最近クッションマッサージを購入しました。

最初はすごく気持ちよくて、1時間ぐらいしていたら…

次の日腰がだるい。。。完全にやりすぎました。

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

またまた院長がいよかんを持ってきてくれました。

もうあだ名はいよかん先生です。(笑)

なのでまた危なかしい手つきで切りました。

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パカッ!!!!!!!!

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そう食べ物で遊びました。。。(笑)

もうなにかわからないけど…

一応ライオンです。ガオーーーーー!!!

クオリティーが低すぎてウケました。

なんだか急にくだもの創作にハマりそうな。。。い予感。。。(笑)

次は何を作ろうかな~!!!!!

院長、次は高級マンゴーお願いします。(笑)

 

いよかん★

さすが2月!!!!毎日寒い!!!!

でもこの寒さも後1カ月ぐらい?と思って毎日生きてます。

本当に寒いのは苦手です。

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

院長がいよかんを持ってきてくれました。

え?誰が切るの?と一瞬思いましたが。。。(笑)

危ない手つきでなんとか切りました。

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パカッ!!!!!!!

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お皿がないので皮をお皿替わりにして切りました。

切るのに時間かかったのに…

いよかんは数秒でなくなりました。

でもとっても美味しかったです。

ありがとうございました!!!!

 

ファミマ★

仕事帰りにホットヨガによく行くのですが、

帰りの電車で爆睡してしまいます。

いつか寝過すだろうなと思っているのですが、

あの電車の揺れは私にとってゆりかごのような揺れなので、

やめられません。

お久しぶりです。歯科衛生士の益子です。

私の最近の口癖は「ヨガに行くからいいの…」

と言い放って、当院の下にあるファミマにダッシュで行きます。

なんか食べたい衝動に襲われるのです。

そして…気になったものを買う。

最近はこちらを購入しました。

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このNewのシールにそそられて…

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毎日2個までと決めていたのに…

2日でなくなりました。(笑)

また買いに行こ~っと!!!!!!

 

院長のふるさと★

こんにちは歯科衛生士の益子です。

院長のふるさとは山口県の宇部市です。

そんな院長がふるさとの一押しのお菓子を買ってきてくれました。

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山焼きだんご!!!!

入っていた説明書きによると、

秋吉台の山焼きの時に食べられていただんごが由来らしいです。

美味しい!!!さっそく2袋食べました。

またふるさとのお土産買ってきてくださいね!!(笑)