こんにちは。歯科衛生士の益子です。

最近、寒いので外に出る気がせず、

休みの日もごろごろする日が多くなりました。

リアルに冬眠です。（笑）

そんな私を友人がランチに誘ってくれました。

茶の間カフェに行きました。

ランチと言っても夕方だったので、貸し切り。

ここのクッション気持ちいい！！！

デリランチを頼みました。

好きなおかずを３種類選んで組み合わせます。

ご飯は玄米が入っているので健康的！！！

でも量が多くて全部食べられませんでした。

お腹いっぱい食べて、友人と本気で眠たくなり、数分間無言…（笑）

なんとか起きました。

また行こ～ッと！！！！！！

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

最近の悩みは…正月太りが戻らないということです。

ライザップに本気で行きたい今日このごろ。。。

痩せたいと思いつつも誘惑に負けてしまいます。

最近CMでミスドの新商品が出たということで、

１つだけ。。。

食べました。。。（笑）

ブルックリンドーナッツD＆D★

D＆Dはドーナッツとディッシュという意味だそうです。

すごい美味しかったので、また食べに行く予定です。

実は私ミスドでバイトしていたことが…

３か月で３キロ太りました。（笑）

ドーナッツ美味しいけど…食べ過ぎ注意ですね。

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

私がうどんの次に好きなものは…

そう！！！Pizza！！！！！

気になっていたお店に行ってきました。

宮島口にある「ポリポ」というお店。

なんだか店内がもうすでに可愛い。。。

お皿やポットがすごくオシャレでした。

お目当てのピザもとっても美味しかったです。

でも太るのでピザは控えようかと思います。

また来月食べに行こう！！！

１月７日（人日の節句）は七草粥を食べる日ですね。

七草粥を食べる日に…お肉を食べました。（笑）

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

ずっと行きたかった袋町にある「とみや」。

いっつもお昼のランチに行列になっているので気になっていました。

ステーキランチが９８０円！！！！

ボリューミーだったので、食べれるかな？と思いましたが、

そんな心配はいりませんでした。

友人とおしゃべりしていたら食べていました。（笑）

今度は夜に行ってみたいです！

新年会にどうでしょう院長！！！（笑）

クリスマスも終わりましたね。

私のところにはサンタさんがまだ来ていません。涙

サンタさんもお忙しいようです。

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

先日、友人と６人ぐらいでクリスマスパーティーをしました。

お店は私が選びました。

PARCOの近くにある「きずな屋」というお店。

ここはお寿司はお寿司でも野菜寿司があっていつも頼みます。

これ全部野菜がのってます。

みんなで食べたいお寿司を指さして、かぶったらじゃんけん。。。

これが意外に盛り上がる。（笑）

もちろんお魚のお寿司もたくさんあります。

ブリの照り焼きが美味しすぎて何回も頼みました。

他の料理も全部美味しいです。

最近お風呂でよく寝てしまします。

肩がハンパなく寒くていつも目が覚めます。

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

先日のお休みに友人とランチに行きました。

スープカレーのお店。

実は私…カレーが苦手なんです。

食べますが、好んでは食べない…

でもスープカレーは好きです。

ナスとトマトのカレーにしてみました。

カレーは何とか完食できたのですが、

ナンは半分残しました。。。

サラダとジュースもついて８６０円！！！

お財布に優しい。

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

先日、忘年会をしました。

すき焼きを食べに行きました。

最初、肉足りる？とよくばり発言を言っていたのですが…（笑）

すき焼きだけでなく、サラダや焼き魚など色々出てきたので、

最後のほうはお腹いっぱい…

締めに大好きなうどんが出てきたのに

１本ぐらいしか食べれませんでした。涙

今なら全部入るのに。。。

院長ありがとうございました。

新年会も楽しみにしています！！！！（笑）

最近オシャレな服より、どれだけあったかいかで

洋服を選んでしまいます。（笑）

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

お休みの日にオシャレなパン屋さんにいきました。

五日市にある「グラマーペイン」

パン屋なのにとってもオシャレ！！！

パンの種類も多いので、ついつい買いすぎてしまいます。

平日なのにとっても混んでました。

今の時期は寒いですが、外のベンチで食べることもできます。

今週もう1回行く予定です。

今年もあと半月になりました。

お年玉をあげる歳になったので、最近お正月は貧乏になります。（笑）

こんにちは。歯科衛生士の益子です。

先日、友人と忘年会をしました。

立町にある「GILLS」というお店に行きました。

ずっーーーと気になっていてやっと行けました。

バーニャカウダーは新鮮で見たことない野菜があったり、

身体に良さそうな感じでした。

ドリンクもスムージーなどがあり健康的な夕食でした。

色々食べて見たかったのですが、お腹いっぱいになったので

また今度食べに行こうと思います。

スペイン料理は美味しい～！！！！